楽♡旨クッキング

一宮市 食べ痩せダイエットコーチmiyacoと申します。
体重➖8キロ 体脂肪➖11%
この経験が誰かの助けになれば嬉しい!
という思いから日々活動中。
ダイエットコーチ
楽♡旨クッキング 主宰
リバウンドしない身体作りをする為に
必要な食習慣を提案しております。


クッキングの前に
すこーしだけ栄養についてのお勉強キラキラ
ご存じの方もみえると思いますが
身体は、食べた物で作られています。
しかし、

・何をどれだけ食べるべきか
・栄養をキャッチする為のお腹の条件


を考えなければせっかくの美味しいお料理も
体に吸収されません…………。

楽♡旨クッキングでは
「近所のスーパーで揃う食材」をテーマに
簡単に出来ちゃうお料理を提案しております。

皆で楽しくクッキングしましょう♪

実際に参加されたお客様の声です💗

楽♡旨クッキングではお友達はもちろん
お子様も参加していただけます!
ぜひ

次回の開催が気になる方は
こちらのフォームからお問い合わせください。